Wie funktionieren die FIR-Saunaöfen?

Ein Infrarotsaunaofen arbeitet mit Infrarotlicht. Infrarotlicht ist völlig anders als UV-Licht, das zu Hautkrebs führen kann. Obwohl beide Lichtarten für das menschliche Auge nicht sichtbar sind, hat ultraviolettes Licht eine kürzere Wellenlänge als sichtbares Licht, während infrarotes Licht eine längere Wellenlänge hat.

Infrarotlicht wird auch als Infrarotstrahlung bezeichnet und ist an sich eine Art von Wärmestrahlung. FIR-Saunen funktionieren, indem sie Infrarotstrahlung von Heizpaneelen aussenden, die dann direkt vom menschlichen Körper absorbiert wird. Der Körper wird direkt erwärmt, so dass keine Wärme bei der Erwärmung der Luft verloren geht. Die Lufttemperaturen in einer FIR-Sauna liegen in der Regel bei 40-60 °C, im Gegensatz zu den üblichen Saunatemperaturen von 60-90 °C.