Miten käyttää saunahunajaa?

Saunahunajaa voi käyttää pääasiassa kahdella tavalla: kun huokoset ovat avautuneet ja keho on alkanut hikoilla, hankaa keho kevyesti hunajalla saunassa olon jälkeen tai vaihtoehtoisesti saunasta poistumisen jälkeen. Aseta hunaja kiukaan lähelle, jotta se lämpiää. Huuhtele vartalo lämpimällä vedellä ja aloita sitten ihon kuorinta saunahunajalla. Hunaja imeytyy 5-10 minuutin kuluttua, lopeta saunominen huuhtelemalla jäämät pois kehostasi vain vedellä (älä käytä mitään saippuaa). Hunajahoito tekee ihostasi pehmeän ja kimmoisan ja antaa sille vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita.

Toisen alla olevan menetelmän hyödyt ovat hunajan hämmästyttävä kyky nuorentaa ja elvyttää ihoa. Aseta hunaja saunan kiukaan lähelle lämmittämään sitä. Kun olet ollut saunassa jonkin aikaa ja huokoset ovat avautuneet ja kehosi on alkanut hikoilla, aloita hunajaan kuoriminen. Kun saunominen on päättynyt, kuoriudu hieman karkeammalla pyyhkeellä ja levitä lopuksi ohut kerros hunajaa hierovin liikkein. Jos haluat syvemmän puhdistusvaikutuksen, käytä saunahunajaa, jossa on sekoitus hunajaa ja suolaa, tämä edistää myös kuorivaa vaikutusta. Levitä kuorinta iholle pyöreillä hierontaliikkeillä. Kun hunaja on imeytynyt, huuhtele vartalo lämpimällä vedellä. Voit myös levittää iholle kosteusvoidetta saunan jälkeen. Tällaisen hoidon jälkeen sinun ei tarvitse kuoria ihoasi pitkään aikaan!