Hvordan bruke badstuhonning?

Du kan bruke badstuhonningen på to måter: Etter en kort stund i badstuen, når porene har åpnet seg og kroppen har begynt å svette, kan du skrubbe kroppen lett med honningen, eller alternativt etter at du har forlatt badstuen. Plasser honningen i nærheten av ovnen slik at den blir varm. Skyll kroppen med varmt vann og begynn deretter å skrubbe huden med badstuhonningen. Honningen absorberes etter 5-10 minutter, og avslutt badstuen med å skylle restene av kroppen med kun vann (ikke bruk noen form for såpe). Behandlingen med honning vil gjøre huden din myk, elastisk og gi den vitaminer og andre gunstige stoffer.

Fordelene med den andre metoden nedenfor er honningens fantastiske evne til å forynge og revitalisere huden. Legg honningen i nærheten av badstueovnen for å varme den opp. Når du har vært i badstuen en stund og porene har åpnet seg og kroppen har begynt å svette, kan du begynne å skrubbe deg med honningen. Når badstuen er ferdig, skrubber du deg med et litt grovere håndkle, og avslutter med å påføre et tynt lag honning med masserende bevegelser. Hvis du vil ha en dypere rensende effekt, kan du bruke en badstuhonning som har en blanding av honning og salt, dette bidrar også til en eksfolierende effekt. Påfør skrubben på huden med sirkulære massasjebevegelser. Når honningen har trukket inn i huden, er det bare å skylle av kroppen med varmt vann. Du kan også smøre huden med en fuktighetsgivende krem etter badstuen. Etter en slik behandling trenger du ikke å eksfoliere huden på lang tid!